26 May İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle Moda istifçiliği nedir, neden gerçekleşir? 26 Mayıs 2023 By Özge Sena Çimen 0 yorumlar Herkesin dolabında manevi değeri olduğu için agtmaya kıyamadığı bir giysi vardır. Çocukken en sevdiğiniz oyuncapınızı nasıl yanınızda h...Okumaya devam
20 Şub İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle Sevginin Salgıladığı Hormonlar 20 Şubat 2023 By Özge Sena Çimen 0 yorumlar Yakınlarımıza sevgi göstermek ve onlar tarafından sevildiğimizi hissetmek beden ve ruh sağlığımıza en iyi gelen şeylerden biri. Sevdikl...Okumaya devam
09 Şub İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle Bedenini Sevmek Ne Demek? 9 Şubat 2023 By Özge Sena Çimen 0 yorumlar Beden pozitifliği/ beden olumlama hareketi nedir? 2010’lardan bu yana hızla moda olup dilimize dolanan terimlerden birisi beden poziti...Okumaya devam
05 Tem İyi Alışkanlıklar, Yoga & Wellness Foam Roller Nedir? Nasıl Kullanılır? 28 Temmuz 2022 By serezart 0 yorumlar Foam roller yoga, pilates hareket içeren diğer benzeri pratiklerimizde, günlük egzersizlerimizde destekleyici bir araç ve oldukça da ul...Okumaya devam
05 Tem Farkındalık, İyi Alışkanlıklar, Yoga & Wellness Kendinle İlgilenmenin Önemi 20 Şubat 2023 By serezart 0 yorumlar Günlük akışta kendimizi ne kadar hatırlıyoruz? Kendi hislerimize ne kadar dikkat ediyoruz? Vücudumuzun bize dediklerini duyuyor muyuz? ...Okumaya devam