Günlük tutma / düşünceleri yazıya dökmenin faydaları
Hızlı tempolu ve talepkar bir dünyada yaşamak, sakinlik ve düşünceye dalmak için bir an bulmak zor olabilir. Bu durumu başarmak için etkili bir yol, günlük tutmak olabilir. Düşüncelerinizi kağıda yazma...