Lıfestyle

26 May

İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle

Moda istifçiliği nedir, neden gerçekleşir?

• 26 Mayıs 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Herkesin dolabında manevi değeri olduğu için agtmaya kıyamadığı bir giysi vardır. Çocukken en sevdiğiniz oyuncapınızı nasıl yanınızda h...

Okumaya devam

20 Nis

Farkındalık, Lıfestyle

Sürdürülebilirlik Hakkında Sevdiğimiz Belgeseller

• 20 Nisan 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

"The True Cost" Elbise ve giyim sektörü her yıl milyarlarca dolarlık bir endüstri olmasına rağmen, bu endüstri nedeniyle çevre ve insa...

Okumaya devam

18 Mar

Lıfestyle

Okumanızı Tavsiye Edeceğimiz Kişisel Gelişim Kitapları

• 21 Mart 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Şimdinin Gücü - Eckhart Tolle Eckhart Tolle'un "Şimdinin Gücü" kitabı dünya çapında çok satan bir eser olmakla beraber bazı okuyuc...

Okumaya devam

08 Mar

Farkındalık

8 Mart Kadınlar Günü’nün Bilinmeyen Tarihçesi

• 8 Mart 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

8 Mart Kadınlar Günü'nün tarihindeki en önemli olaylardan biri, 1908 yılında New York’daki kadın giyim işçilerinin 8 Mart’ta yaptıkları...

Okumaya devam

06 Mar

Beslenme, Farkındalık, Lıfestyle

Severek Yemek: Mindful Eating Nedir?

• 6 Mart 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Farkındalık, adından da anlayabileceğiniz üzere özel olarak içinde bulunduğunuz duruma odaklanma ve dikkat gösterme anlamına geliyor. T...

Okumaya devam

02 Mar

Beslenme, Lıfestyle

Şeker ve Depresyon Bağlantısı

• 2 Mart 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Günümüzde yaygın bir şekilde tüketilen ve satılan gıda ürünlerinin bir çoğunun içinde katkı maddeleri, koruyucular ve işlenmiş şeker gi...

Okumaya devam

20 Şub

İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle

Sevginin Salgıladığı Hormonlar

• 20 Şubat 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Yakınlarımıza sevgi göstermek ve onlar tarafından sevildiğimizi hissetmek beden ve ruh sağlığımıza en iyi gelen şeylerden biri. Sevdikl...

Okumaya devam

09 Şub

İyi Alışkanlıklar, Lıfestyle

Bedenini Sevmek Ne Demek?

• 9 Şubat 2023
• By Özge Sena Çimen
• 0 yorumlar

Beden pozitifliği/ beden olumlama hareketi nedir? 2010’lardan bu yana hızla moda olup dilimize dolanan terimlerden birisi beden poziti...

Okumaya devam

05 Tem

Farkındalık, Yoga & Wellness

Spor Yaparken Salgıladığımız Hormonlar

• 14 Mart 2023
• By serezart
• 0 yorumlar

Spor yaparken ve hareket ederken hiç düşündünüz mü bedenimizde neler oluyor? Kas kullandığımız zaman en kolay hissettiğimiz şey bu. Öze...

Okumaya devam

05 Tem

Farkındalık, Lıfestyle

Yukarı Bakmanın Gücü

• 3 Mart 2023
• By serezart
• 0 yorumlar

Gün boyunca telefonlarımız elimizde yaşıyoruz. İş yerinde bilgisayara bakıyor, bir şeyler yazıyor ve okuyoruz. Eve gittiğimizde yemek y...

Okumaya devam